曾经有研究报告表明，在通风系统差、燃烧效能极低的灶具上做饭，对健康造成的损害，相当于每天吸两包烟，这种情况每年在全球导致160万人死亡。

既然我们总说油烟危害大要远离，那么有什么办法可以远离油烟呢？

首先要改变“急火炒菜”的烹饪习惯，不要使油温过热，油温不要超过200℃（以油锅冒烟为极限），这样不仅能减轻“油烟综合征”，下锅菜中的维生素也能得到有效保存；尽量用蒸、煮、炒等烹饪手段，这样既可减少食用油的用量，还可减少对食物营养成分的破坏；当然啦，最好不用反复煎炸的油；反复煎炸的油其实是含有很多致癌物质的，而且产生的油烟含致癌物质也更多，危害更大。很重要的一点，一定要做好厨房的通风换气，厨房要经常保持自然通风，同时还要安装性能、吸力效果好的抽油烟机。记住，在煮饭过程中，最好提前打开抽油烟机，炒完菜10分钟后再关烟机。

其实很多家庭主妇都能做到这些，有一点要注意的是很多人的家里抽油烟机其实是不给力的，可能是噪音大，可能是吸烟效果不好，对于煮饭者来说，不是开了抽油烟机就没事了，而是需要一台低噪音、吸力大的抽油烟机。海信厨电智幕近吸式吸油烟机就是个不错的选择。

首先近吸式烟机是比较适合中国家庭使用，海信厨电智幕烟机拥有36600立方厘米的拢烟体积，拢烟范围更广，海信厨电智幕烟机采用双腔设计，集烟腔深度高达66mm（外腔26mm，内腔40mm），海信厨电智幕烟机高效锁住油烟。此外，海信厨电智幕烟机具备480Pa超大风压，时刻保持公共烟道畅通，海信厨电智幕烟机防止油烟倒灌，海信厨电智幕烟机排烟更顺畅。海信厨电智幕烟机还有一键爆炒功能，海信厨电智幕烟机风量最高可达23m3/min，即使爆炒，海信厨电智幕烟机也能让厨房空气也能焕然一新。

在体验上，海信智幕烟机还拥有智能体感技术，在炒菜的过程中，海信厨电智幕烟机不需要用手触碰，也可轻松启动关闭烟机，海信厨电智幕烟机还可以随时调节风力大小，在炒菜过程中也能保持干净。

选择海信智幕抽油烟机，是一种改变，但是带给你多重体验，海信厨电智幕烟机让你远离油烟，感受到烹饪本身的乐趣。